Кошмар начнется 3 мая и будет неделю подряд. Синоптики посоветовали срочно менять планы на выходные

Ситуация будет совершенно неадекватной для начала мая

Весна в этом году радовала жителей Центральной России непривычно теплой погодой. Апрельские показатели температуры превысили норму на целых 4 градуса, что сделало его одним из самых теплых за всю историю наблюдений. Однако майские праздники принесут с собой резкое похолодание, которое вернет погоду в начало весны, а местами и вовсе в зиму.

Климатический кошмар на майские праздники

Резкое похолодание: Уже 3 мая температура в центральных регионах начнет стремительно падать. В ночные часы столбик термометра опустится до -3°C, а днем не поднимется выше -4-5°C. Это на 6-7 градусов ниже климатической нормы для этого периода.

Сильные дожди и мокрый снег: На Пасху, 7 мая, Москву и другие города накроют сильные дожди. Особенно интенсивными они будут в ночь с субботы на воскресенье. В начале следующей недели к дождям добавится мокрый снег, который сделает дороги и тротуары скользкими.

Холодный ветер: Порывы ветра могут достигать 15 метров в секунду, что создаст ощущение еще более низкой температуры.

Продолжительность похолодания: Арктический воздух будет господствовать в регионе почти до второй половины майских праздников, то есть целую неделю.

После Дня Победы

После 9 мая погода начнет постепенно возвращаться к норме. Температура воздуха в Москве и других городах начнет расти и к концу праздников может достичь 20°C.

Синоптики предупреждают:

• Будьте готовы к резкому изменению погоды и одевайтесь потеплее.
• Избегайте прогулок вблизи деревьев и слабо закрепленных конструкций во время сильного ветра.
• Будьте осторожны на дорогах, особенно в ночные и утренние часы, из-за возможной гололедицы.

Дополнительные рекомендации для защиты от холодной погоды:

Одежда:

• Многослойность: Одевайтесь многослойно, чтобы иметь возможность регулировать количество одежды в зависимости от изменения температуры.
• Термобелье: Используйте термобелье в качестве первого слоя одежды. Оно поможет сохранить тепло и отвести влагу от тела.
• Верхняя одежда: Выбирайте верхнюю одежду с водоотталкивающим и ветрозащитным покрытием.
• Обувь: Носите теплую и непромокаемую обувь с нескользящей подошвой.
• Аксессуары: Не забудьте про перчатки, шарф и шапку.

В помещении:

• Утеплите дом: Убедитесь, что в вашем доме нет сквозняков и утеплите окна и двери.
• Используйте обогреватели: Если вам холодно, используйте обогреватели, но не оставляйте их без присмотра.
• Пейте горячие напитки: Горячий чай, кофе или какао помогут согреться изнутри.
• Ешьте сытную пищу: Сытная пища поможет вашему организму вырабатывать больше тепла.

На улице:

• Избегайте переохлаждения: Не стойте на улице слишком долго, особенно в ветреную погоду.
• Двигайтесь: Движение помогает согреться. Если вам холодно, пройдитесь или сделайте несколько физических упражнений.
• Защищайте открытые участки кожи: Используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от обветривания и мороза.
• Не употребляйте алкоголь: Алкоголь создает иллюзию тепла, но на самом деле он приводит к потере тепла организмом.
• Будьте внимательны к своему состоянию: Обратите внимание на первые признаки переохлаждения, такие как озноб, дрожь, спутанность сознания. Если вы заметили эти симптомы, немедленно зайдите в теплое помещение и обратитесь за медицинской помощью.

Несмотря на прогнозируемое похолодание, не стоит отчаиваться. Майские праздники - это время для отдыха и общения с близкими. Проведите их с пользой и удовольствием, независимо от капризов погоды.